Descubra o método que vai te ensinar a desenhar do zero com foco e paciência
Aprenda a desenhar com imaginação e alivie sua ansiedade, mesmo que hoje você ache que ‘já passou da idade e não leva jeito’ para desenho ou meditação
Treine seu olhar, mude sua perspectiva e encontre, no traço, um momento só seu. Um refúgio calmo dentro do seu dia.
- Treine seu olhar e mude sua forma de ver. Desenvolva percepção, atenção plena e novos pontos de vista — no papel e na vida.
- Desenhe com liberdade, sem medo de errar. Ganhe confiança no processo criativo, mesmo que esteja começando do zero.
- Crie seu momento de pausa no meio da rotina. Descubra o prazer de ter um tempo só seu — um ritual de autocuidado e expressão.
- Alcance foco, leveza e clareza emocional. O que você pratica no papel começa a ecoar em outras áreas da sua vid
Veja a evolução de quem é aluno(a):
Renata: “Comecei do absoluto zero com formas básicas. Mas em alguns meses já fui capaz de desenhar meu próprio quarto de cabeça, carros e até a Margarida. Quando me sento para desenhar é a momento em que esqueço de tudo e meu coração descansa”
Maria Helena: “Comecei da perspectiva, fazendo os exercícios toda semana até que aprendi a pensar só no meu desenho e desenhar sem pressa.”
João: “Gosto de desenhar personagens fofos e quero ser arquiteto quando crescer.”
Ruth: “Temos que entender e seguir o passo a passo. Cada ponto de vista transforma nosso desenho e nosso dia.”
Vitor: “Eu amo o Naruto e gosto de desenhar várias vezes até melhorar.”
Thayzi: “Gostava muito de desenhos da Disney quando nova e relembrar dessa época desenhando me faz muito bem.”
É possível aprender a desenhar e deixar a minha ansiedade no papel?
Muita gente que ama desenhar acaba parando. A rotina pesada, a mente não para e a ansiedade atrapalha. Mas o problema não é você. É o excesso de cobrança – interna e externa.
- Você sente que não tem talento e que seu traço não é bonito.
- Sente ansiedade ao tentar desenhar e se frustra por não conseguir colocar no papel o que imaginou.
- Tem medo de mostrar seus desenhos e se compara com artistas da internet.
- Já tentarou aprender por conta com vídeos no YouTube, mas ficou sem saber o que fazer com tanta informação.
- Trava antes mesmo de começar - sente um bloqueio criativo, ansiedade no peito e sensação de que não vai dar certo.
Mas e se eu te dissesse que o problema não é o desenho, é a forma com que te ensinaram a olhar? Aprendendo a ter o olhar certo, você aprende a desenhar com calma e foco em poucas semanas.
Conheça o Método POV
Aprenda a desenhar e esvazie sua ansiedade no papel
Um Curso de desenho para adultos iniciantes que mostra uma forma diferente de aprender a desenhar unindo técnicas de desenho clássicas e práticas de atenção plena (mindfulness) para desbloquear seu potencial artístico. Em vez de só copiar desenhos ou estudar teoria dispersa, você vai mudar a maneira como enxerga o mundo e a si mesmo desenhando.
Quatro pilares vão te ajudar a ter visão, clareza
e certeza de que seu desenho vai sair como você imaginou
- 1 - Observação plena: aprenda a observar e entender tudo que você quiser desenhar
- 2 - Visualise a perspectiva: aprenda a treinar seu olhar para ver objetos em qualquer perspectiva e colocar isso no papel
- 3 - Esboço - aprenda a esboçar tudo da forma certa para garantir sua calma e o sucesso do seu desenho
- 4 - Análise sem julgamento. Aprenda a analisar seu desenho se forma neutra e melhorá-lo sem perder tempo
POV significa Perspectiva, Observação e Visualização – os três pilares que vão transformar sua forma de desenhar:
Perspectiva: Veja e desenhe objetos em qualquer perspectiva
Observação: Observe o mundo de forma afiada e realista.
Visualização: Desbloqueie suas ideias tendo uma visão clara e detalhada do seu desenho antes mesmo de pegar o lápis.
Combinando técnica + atenção plena, pra você evoluir com segurança, entender cada etapa do processo e desenhar com confiança — mesmo que esteja retomando ou começando agora.
Veja tudo o que você vai aprender
1 -Veja como um artista
Neste módulo, você vai aprender a visualizar o desenho na sua mente antes de começar. Vai aprender a focar no presente e fazer seu desenho sem julgamentos, relaxando e aproveitando o desenho em um momento só seu.
2 – Desenhe com profundidade
Aqui você vai aprender a ver a perspectiva ao seu redor e se familiarizar com a distorção dos objetos. Isso vai treinar seu cérebro a enxergar o mundo de uma forma mais ativa e dar mais dinamismo às suas ideias de desenho.
3 – Crie livremente
É hora de entender todos os tipos de perspectiva! Com exercícios simples e progressivos você aprende a distorcer objetos em 1, 2, 3, 4 e 5 pontos de fuga. Vai construir objetos 3D e saber posicioná-los no espaço. Além disso, vai aprender a desenhar o corpo humano de forma proporcional, mãos, pés e rosto. Também vai aprender a construir cenários complexos passo a passo, em perspectiva angular e criar pequenos universos na folha de papel.
e ainda +Bônus Exclusivos
10 Aulas Gravadas de Exercícios do eBook
Tenha acesso a 10 aulas práticas onde te mostro os principais exercícios do eBook. É como se eu pegasse na sua mão, te mostrando cada passo do traço inicial ao desenho final — ideal para fixar o conteúdo com segurança.
Como Desenhar Mesmo Sem Ideia
Descubra como desbloquear a criatividade em qualquer momento! Aprenda a gerar ideias de desenho mesmo quando estiver sem inspiração, usando técnicas simples e lúdicas que despertam sua imaginação e te ajudam a começar.
Colorindo Com a Nezuko
Aprenda passo a passo como dar vida aos seus desenhos com cor, sombra e luz, usando a personagem Nezuko como exemplo. Mesmo que nunca tenha colorido antes, você vai aprender técnicas simples para deixar seus desenhos mais vibrantes.
Alexandre Mesak
é o criador do Método POV
Meu nome é Alexandre Mesak, sou ilustrador, educador e criador do Método POV, uma metodologia prática que desenvolvi após mais de 20 anos desenhando, estudando e 5 anos ensinando.
Mais de 200 alunos já passaram pelo Método POV e redescobriram o prazer de desenhar com calma e segurança, mesmo começando do zero — combinando técnica, percepção visual e atenção plena.
VEJA TUDO O QUE VOCÊ VAI RECEBER
- Ebook Método POV onde vai aprender a:
- Ver e desenhar com perspectiva
- Desenvolver confiança pra desenhar do zero
- Reduzir a ansiedade desenhando com atenção plena
- Desenhar perspectiva de 1, 2, 3, 4 e 5 pontos de fuga.
- Construir objetos 3D e os posicionear no espaço corretamente.
- Desenhar o corpo humano de forma proporcional, mãos, pés e rosto.
- Construir cenários complexos passo a passo, em perspectiva angular e criar pequenos universos na folha de papel.
- Bônus 1 - 10 video aulas Com os principais exercícios do Ebook
- Bônus 2 - Video aula - Desenhe Mesmo Sem Ideia ou Inspiração
- Bônus 3 - Video aula - Aprenda a Colorir com o Lápis de Cor
- Grupo de alunos onde aprenderemos compartilhando nossa perspectiva
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Perguntas Frequentes
A partir de 10 anos de idade, qualquer um que quiser aprender vai conseguir desenvolver muito sua habilidade após estudar, aprender e aplicar as técnicas do curso.
Sim. Você paga uma vez e ele é seu para sempre.
Sim. Você terá uma garantia incondicional de 7 dias. Ou você fica 100% satisfeito, ou tem seu dinheiro de volta.
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